keskiviikko 19. marraskuuta 2014

Arjen suunnittelua ja kuulumisia (Isla ja Luka 4,5 kk)

Heippa! 

Viimeiset kuukaudet ovat olleet epäilyksettä tähänastisen elämäni rankimmat. Ensimmäisten kuukausien yövalvominen vauvojen epäsäännöllisen rytmin vuoksi vaihtui jossain vaiheessa pahaan unettomuuteen, ja nukkuminen oli parin kuukauden aikana olematonta silloinkin kun vauvat nukkuivat. Välillä valvoin koko yön, välillä nukahdin aamulla hetkeksi. Päivät olivat selviytymistä ja voin pohjattoman väsymyksen vuoksi huonosti niin fyysisesti kuin psyykkisestikin. Valtava univelka ja uupumus tekee olon kaameaksi. Öisin kaikki huolet ja murheet, kuten syyllisyyden ja riittämättömyyden tunteet saivat kohtuuttomat mittasuhteet. Ja tietenkin itse unettomuus ahdisti valtavasti... Jotenkin ihmeellisesti jaksoin kuitenkin yksin päivät hoitaa vauvat. En tiedä missä olisin ilman Taivaan Isän apua ja läheisten tukea. En toivo samanlaista koettelemusta kellekään ja toivon, etten enää koskaan joudu kokemaan vastaavaa. Nyt kaikki on paljon paremmin. Olen jo muutaman viikon ajan nukkunut hyvin öisin silloin, kun vauvatkin nukkuvat. Toki illalla tarvitsen omaa aikaa sen jälkeen, kun vauvat ovat menneet nnukkumaan, mutta onneksi pienet ovat usein jo kahdeksaan mennessä unten mailla.

Nyt kun omat voimavarani ovat pikkuhiljaa palautuneet, on voimia riittänyt kämpän sisustamiseen, parempaan yhteydenpitoon ystäviin ja jopa uusiin ihmisiin tutustumiseen. Nautin ihan uudella tavalla vauvojen kanssa olemisesta. Rukoukset on kuultu ja niihin on vastattu! Odotan innolla, mitä kaikkea hyvää tuleva vuosi 25-vuotiaana tuo tullessaan (Sunnuntaina tuli neljännesvuosisata täyteen). Olemme vihdoin tajunneet, että arkea kannattaa vähän paremmin suunnitella, jotta asiat sujuisivat jouhevammin. Pidimme sunnuntaina ensimmäisen "viikkopalaverin", eli suunnittelimme mm. tulevan viikon ruuat ja liikunnat. Kauppapäiviksi sovittiin maanantai ja perjantai, jolloin Kimi käy kaupassa ennen töihin menoa. Ettei kotiin tulo illalla enää sen takia venähdä (kahden vauvan nukutus yksin on välillä aika haastavaa) ja ettei enää tarvitse aamulla havahtua siihen, että kappas, korvike on loppumassa eikä jääkaapissa ole mitään muutakaan syötävää. Pyrimme myös sopimaan ennakkoon ajankohdat, jolloin kummallakin on mahdollisuus lähteä lenkille tai salille. Muuten liikunta jää, ei muka ole aikaa... Mahdollisuus liikunnalle on joko aamulla ennen Kimin töihin lähtöä tai illalla vauvojen mentyä nukkumaan. Olen alkanut myös käymään kerran viikossa kirkon vauvakerhossa. Kaikki menot ja kyläilyt ynnä muut merkataan kalenteriin, jotta mikään tärkeä juttu ei unohdu ja viikon ohjelman pystyy hahmottamaan paremmin. Kerran viikossa käy kotipalvelun hoitaja hoitamassa vauvoja kolme tuntia, jolloin saan kaivattua omaa aikaa ja breikin vauva-arjen pyörittämisestä.

Arjen suunnittelua!

Luka 4 kk!


Isla 4 kk!

<3

<3

Isla ja Luka kasvavat kohisten, Pienet ovat reilu 4,5 kuukauden ikäisiä. Ensimmmäisen kerran molemmat kääntyivät kunnolla selältä mahalleen noin 4 kuukauden iässä. Nyt molemmat kääntyilevät mahalleen ihan jatkuvasti, mutta turhautuvat kyllä nopeasti, koska eivät pääse vielä eteenpäin (halu olisi kova!) Isla löysi reilu viikko sitten varpaansa ja ne menevät ihan kohta suuhun. Molemmat tarttuvat hienosti kahdella kädellä esineisiin ja pitelevät niitä itse. Päivissä on jo aika hyvä rytmi ja pienet ovat nukkuneet yönsä varmaan jo kuukauden ajan pääsääntöisesti tosi hyvin. Iltaisin uni tulee 20 mennessä ja molemmat heräävät useimmiten kerran yössä syömään, noin kello 1-5 välillä. Usein molemmat yhtäaikaa, välillä eri aikaan. Esimerkiksi viime yönä Suipponen heräsi yhdeltä syömään, ja Mutris vasta viideltä. Yleensä nukahtavat hyvin syötön jälkeen, välillä jäävät ähisemään ja valvoskelemaan. Aamulla pinniksissä ollaan hereillä virkeinä kello 7-8. Parhaimmillaan siis 12 tunnin unet yhdellä syötöllä, vau!

Aamulla ensimmäisilla päikkäreille käydään kellon 10-11 välillä, nukkuvat 1-3 tuntia vaunuissa parvekkeella. Seuraavat päikkärit on sitten joskus iltapäivällä riippuen miten pitkään nukkuivat ekoilla päikkäreillä. Olen käynyt vaunulenkillä yleensä toisten päikkäreiden aikaan, mutta silloin alkaa jo hämärtää (voihan kaamos!) ja se on vähän ankeaa. Tänään kävin vaunuilemassa heti aamupäivästä, kun vauvat nukkuivat, ja luulenpa, että otan sen tavaksi jatkossakin. Olen huomannut, että vauvojen rytmi menee tosi helposti sekaisin, jos ollaan vaikkapa kylässä. Aina pitäisi olla vaunut mukana ja ulkonanukuttamismahdollisuus, koska vauvat eivät juurikaan suostu nukkumaan sisällä päivisin. Ja jos Isla ja Luka eivät nuku kunnollisia päikkäreitä, niin molemmat ovat sitten illalla ihan yliväsyneitä ja kiukkuisia... Ja nukahtaminen yhtä taistelua.

4 kk neuvolassa Isla painoi 7980 g, pituus oli 68,4 ja hattumitta 43 cm. Luka painoi 7725 g, pituus oli 65,5 ja hattumitta 42,5. Painoero on siis hienosti tasoittunut, Suipponen on ottanut Mutriksen kiinni! Painoero on enää n. 250 g, syntyessä painoeroa oli kilon verran! Saas nähdä kuinka paljon murut ovat taas kasvaneet, kun koittaa 5 kk neuvola. Osittaisimetys tuli tiensä päähän pari viikkoa sitten, mikä on toisaalta haikeaa, mutta toisaalta helpotus. Kiinteistä ollaan maisteltu luumua, ja ilmeet ovat kyllä olleet näkemisen arvoiset! Pikkuhiljaa voisi ruveta kokeilemaan muitakin kiinteitä. Tässä vielä tuoreita kuvia vauvoista, että kaikki varmasti saavat söpöysyliannostuksen ;)

<3: Ulla


Sisko ja sen veli <3

Iskä ja Luka 

 Mä ja mun varpaat!
                         
Luka lämpöpussissa

Molemmat haavi auki :D

Isliina ja Isliinan varpaat!

Mutta missä on Lukan toinen sukka?


Jumppailua lattialla




keskiviikko 5. marraskuuta 2014

Päivä vauvojen kanssa


Heippa!

Tällainen päivä meillä oli tänään. Vauvoilla siis ikää 4 kk plus viisi päivää. Tänään oli kyllä aika hyvä päivä, ja tuntui, että päivässä oli selkeä rytmi. Välillä on sitten niitäkin päiviä, että missään ei ole mitään logiikkaa ja "rytmi" on ihan mitä sattuu. Kuvat parina eri päivänä otettuja :)

Klo 7.00 Pinnasängyistä kuuluu ähinää, molemmat heräilevät. Edellisenä iltana saimme  vauvat nukkumaan omiin pinnasänkyihinsä jo klo 19 maissa, ilman sen ihmeempää nukuttamista tai iltahepuleita. 12 tunnin unet siis takana, yhdellä syötöllä! Hyvä ja helppo yö siis, ihanaa. Tämä tuplamammakin on päässyt taas ihan hyvin nukkumisen makuun. Miten ihanaa onkaan nukkua! Viime aikoina yöt ovat onneksi menneet niin, että babyt ovat heränneet vain kerran syömään (välillä kyllä heräilevät muuten vaan itkeskelemään yön aikana...). Vieläpä usein itsestään samaan aikaan, muussa tapauksessa toinen on herätetty. Otamme molemmat hetkeksi omaan sänkyymme köllöttelemään pusuteltaviksi ja haliteltaviksi.

*Ähinää*
Ilopilleri! <3


Isla on kaunis kuin enkeli! 
Lukaa hymyilyttää!

Toinen sukka makkaralla ja toinen ties missä!

Klo 7.45 Molemmat syövät. Perussatsi 180 ml pullosta.

Klo 8-10 Sylitellään, touhuillaan lattialla, jumppailua vatsallaan ja selällään. Mutris kääntyy ainakin 10 kertaa selältä vatsalleen! Äiti ja iskä syövät aamupalaa ja pienet potkuttelevat sittereissä ja katselevat meitä tyytyväisinä. Emme kyllä millään pärjäisi ilman Babybjörnin sittereitä!

Äitin sylissä
Isla viihtyy leikkimatolla


Klo 10 Väsy iskee. Syötän molemmat ennen unille menoa, jotta uni maistuisi mahdollisimman pitkään. Nallepuvut päälle ja partsille nukkumaan! Luka nukahtaa jo pukiessa, ja Islakin rauhoittuu heti kun pääsee nuuhkimaan viileää ulkoilmaa. Äidin vapaahetki koittaa! Pakollisten kotitöiden lisäksi ehtii joskus tehdä jotain oikeasti rentoakin, kuten lukea lehteä tai kirjoittaa blogia.

Vaaleanpunainen nalle
Unille!


Vaaleansininen nalle

Klo 12 Molemmat nallet heräävät unilta!

12-13.30 Pappa ja kummitäti käyvät kylässä. Seurustelua, sylittelyä yms.

13.30-14 Molemmat syövät.

Minä itte syön!

14.30 Vaunuihin unille.

15-16.30 Vaunulenkki raikkaassa syysilmassa. Molemmat nukkuvat osan ajasta, yhdessä vaiheessa molemmat kitisevät yhtäaikaa, ja tuttia saa laittaa molemmille ainakin viisi kertaa. 

Kaksi nukkuvaa nallea
Kivat vaunuilumaastot :)

16.30-17.30 Äitiä laiskottaa, katsellaan telkkaria, kuunnellaan musiikkia ja lauleskellaan, lattialla taas vähän jumppaillaan yms.

17.30-18 Molemmat syövät.

18.30-19 Levotonta meininkiä, väsy alkaa painaa. Onneksi Kimi tulee kotiin auttamaan nukuttamisessa. 
Iltasyötön jälkeen Suipponen rauhoittuu nukkumaan muutaman tutin laiton jälkeen, Mutris nukahtaa syliin ja jatkaa unia pinnasängyssä. 

Klo 20 mennessä molemmat nukkumassa! Hyvää yötä! 

(Nyt klo 23 maissa kun olen julkaisemassa tätä, Luka herää. Vaippa on falskannut... Isla herää Lukan itkuun... Vaatteiden- ja vaipanvaihdon, sekä sylissä heijaamisen jälkeen näyttäisi, että molemmat rauhoittuvat uudelleen nukkumaan...)

<3: Ulla